Zagrożenie życia
112
Numer alarmowy
Zadzwoń pod 112Gdy potrzebujesz pomocy teraz
W nagłym zagrożeniu nie czekaj na planowane spotkanie
Prywatna konsultacja psychologiczna online nie jest pomocą ratunkową ani całodobową interwencją. W sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia skorzystaj z poniższych możliwości.
Całodobowo
800 70 2222
Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym
Zadzwoń do Centrum WsparciaCałodobowo
116 123
Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych
Zadzwoń pod 116 123Bezpośrednie zagrożenie życia lub zdrowia
Zadzwoń pod numer alarmowy 112 lub pod numer pogotowia ratunkowego 999. Możesz także udać się na najbliższy SOR albo do izby przyjęć szpitala z oddziałem psychiatrycznym.
Całodobowe wsparcie dla dorosłych
Bezpłatne Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym działa pod numerem 800 70 2222. Całodobowy telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych jest dostępny pod numerem 116 123.
Jeśli trudno Ci zadzwonić samodzielnie, poproś zaufaną osobę, aby została przy Tobie i pomogła Ci skontaktować się ze służbami.
Sprawdzone źródła
Dane kontaktowe zostały zweryfikowane 3 września 2026 r. w serwisie Ministerstwa Zdrowia i na platformie 116sos.pl. Aktualność tych informacji jest okresowo sprawdzana.